Segurança Digital e Convivência

⏱️ Tempo de tela por idade

Referências da Sociedade Brasileira de Pediatria, combine limites em família e dê o exemplo:

🔒 Privacidade e identidade digital

Aquilo que a criança publica hoje pode ficar na internet para sempre. Combine:

• Perfis fechados (privados) e lista de amigos só com pessoas conhecidas de verdade.
• Nunca compartilhar endereço, escola, rotina, localização em tempo real ou fotos de uniforme.
• Senhas fortes, não compartilhadas, nem com o melhor amigo.
• Pensar antes de postar: "eu mostraria isto para a minha professora e para a minha vó?".
• A câmera do quarto fica desligada; conversas com desconhecidos, jamais.

📱 Redes, jogos e riscos

Converse sobre o que existe por trás das telas, sem proibir por proibir, mas explicando:

• TikTok / Instagram / YouTube: há idade mínima (13 anos) nos termos de uso. Ative o modo restrito e o controle parental.
• Desafios virais: nem tudo que "todo mundo faz" é seguro. Ensine a duvidar e a pedir ajuda.
• Bets e jogos de azar: são proibidos para crianças e adolescentes. Fale abertamente sobre o perigo do vício.
• Compras dentro de jogos: desative pagamentos automáticos e cadastre uma senha para compras.

⚠️ Sinais de alerta: quando se preocupar

• Mudança brusca de humor, sono ou apetite ligada ao uso do celular.
• Medo, choro ou irritação ao mexer no telefone, ou querer esconder a tela.
• Não querer mais ir à escola ou afastamento dos amigos e da família.
• Recebimento de mensagens ofensivas, ameaças ou pedidos de fotos.

Diante de qualquer sinal, acolha primeiro, sem culpar a criança, e busque a escola e os canais oficiais abaixo.

🤝 Convivência e respeito (anti-bullying)

Bullying são ações repetidas de intimidação, exclusão ou agressão, física, verbal ou virtual (cyberbullying). Em casa e na escola:

• Escute a criança e leve a sério o que ela conta, sem minimizar ("isso é bobagem").
• Guarde provas do cyberbullying (prints) e não responda às agressões.
• Comunique a escola: no RS, o CIPAVE (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Violência Escolar) orienta cada unidade.
• Ensine que ser "espectador" também tem um papel: pedir ajuda a um adulto é atitude de coragem.

📞 Canais oficiais: Porto Alegre e RS